L'HISTOIRE DE CETTE PASSION...

L'histoire de cette passion est arrivée en 2015, alors que j'ai eu la chance de suivre une formation me permettant d'enseigner la méditation pleine conscience. Méditant déjà depuis plusieurs années, cette formation m'a permis d'intégrer la méditation à mes cordes de psychologue, où j'ai accompagné ma clientèle pendant 17 ans. La formation en enseignement de la pleine conscience m'a permis de baigner encore davantage dans l'esprit de cette "médecine" qui est devenue une philosophie et mon mode de vie. La pleine conscience m'amène à vivre plus intensément le moment présent, dans un plus grand calme et une paix intérieure. Je désire profondément partager mes connaissances et mon expérience afin que cet état d'être puisse transformer des vies, comme la tienne!

Depuis 2016, je donne des ateliers permettant d'initier ou d'approfondir une pratique de méditation pleine conscience. Les ateliers offerts sont des moments riches où les participants sont amenés à contacter leurs propres ressources afin de cultiver ce moment présent. Chacun est libre d'intégrer les outils à son propre rythme dans une atmosphère empreinte d'ouverture, de chaleur et de simplicité. Je t'offre aussi plusieurs autres services et activités immersives et transformatrices qui te permettront de ralentir, de cultiver un espace de calme en toi et de te reconnecter à ton être profond.

Au plaisir de t'accompagner sur le chemin de ton équilibre et ton alignement!